Ama te stesso a Milano 23 Settembre

Finalmente torna a Milano il corso base intensivo del metodo Louise Hay. Quanti di noi hanno letto il libro o addirittura tutti i libri di Louise e ancora hanno la sensazione di ottenere poco? A qualcuno è capitato di fare decine e decine di affermazioni ed esercizi su esercizi e finire sfiancato? Il lavoro con metodo Louise Hay non richiede ore ed ore di esercizio. Si tratta di un metodo pratico, semplice con cui delicatamente cambiare il proprio punto di vista su se stessi e sulla vita. Se fatte nel modo corretto le affermazioni non “rubano” più di due minuti al giorno, lo stesso dicasi per gli altri esercizi.

Louise Hay è stata una pioniera nel campo della crescita personale eppure non ha teorizzato nulla di originale ed incredibile, nei suoi libri dice: “i pensieri creano la nostra realtà” ed è così semplice e così vero; basta pensare a come i nostri pensieri nutrono le nostre emozioni (migliori o peggiori) e come esse poi influenzano il nostro comportamento. Eppure Louise qualcosa di eccezionale l’ha fatto: ha trovato il modo di  rendere consapevole questo processo e di utilizzarlo a nostro vantaggio. Ha trovato il modo di trasformare questa teoria in esercizi semplici, facili, alla portata di tutti e veloci.

Perchè dunque frequentare un seminario quando ci sono decine e decine di libri di Louise Hay in ogni libreria? Perchè sui libri non c’è tutto. Non ci sono molti esercizi pratici, nei libri non c’è un insegnante con anni di esperienza che ti possa mostrare come svolgere gli esercizi nel modo migliore, perchè in un corso puoi tirare fuori le tue emozioni in tutta sicurezza e scoprire che non sei solo.

Il corso base ti aiuta a programmare un percorso individuale per poter ottimizzare l’impegno ed ottenere  risultati, passare da ore ed ore di esercizi per ottenere poco a 3 minuti al giorno veramente efficaci 🙂

Se sei interessato a lavorare insieme e portare il metodo Louise Hay nella vita reale, a farlo diventare uno stile di vita , un modo di pensare e di sentire ti aspettiamo il 23 settembre a Milano vicino alla stazione Garibaldi per un meraviglioso giorno di corso insieme. informazioni a gian@louisehayitalia.org oppure in segreteria al 32714283876

 

Allontanare critici, detrattori e manipolatori per tornare a vivere

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Tutti noi abbiamo opinioni differenti e questo è un bene. Tuttavia spesso le persone utilizzano le critiche per manipolare gli altri.  Una cosa è un’opinione, un’altra è una critica. “Non sono d’accordo”, “Penso che si potrebbe fare anche così” sono opinioni, “Stai sbagliando”, “Non sei capace”, “Non funzionerà” sono critiche e detrazioni. Se ci pensate bene siamo circondati da critici e detrattori, normalmente, con la scusa di fare il nostro bene, smorzano il nostro entusiasmo, ci instillano il dubbio, ci fanno sentire deboli o incapaci.  Qualche tempo fa discutevo con una persona che criticava aspramente una mia scelta. Quando gli dissi “scusa ma io non credo proprio di doverti rendere conto” la risposta è stata “tu sei una cattiva persona perchè io non avrei mai fatto così”, quando ho argomentato che “le persone possono comportarsi in molti modi diversi, non necessariamente come te l’aspetti tu e questo non significa che sia sbagliato e che le azioni non sono le persone” la replica è stata “no è come dico io, qualsiasi altro modo è sbagliato perchè io non farei mai così (quindi se non lo fai come dico io sbagli/sei cattivo)”. Questo spesso è il processo mentale dietro alla critica: il processo dell’aspettativa e del controllo.
Le persone che criticano spesso si aspettano che le cose siano fatte come dicono loro, quando dicono loro e secondo i loro dettami, questa rigidezza impedisce loro di accettare altre soluzioni ma, dal momento che non hanno il coraggio di ammettere le loro pretese ed i loro fallimenti, le trasformano in critiche. 
A volte le critiche sono mascherate da commenti innocenti come: “sei troppo buono” (sei stupido), “sei troppo fiducioso”( illuso), “sei troppo veloce” (sbaglierai di certo).
Alcuni critici invece non vogliono qualcosa da noi ma nutrono una scarsa autostima e pensano che, se avremo successo, loro sembreranno perdenti. 

Può capitare che le critiche siano molto pesanti al punto da diventare uno strumento di manipolazione, se incominciamo a credere troppo al “critico” finiremo in suo potere. Possiamo accorgerci di essere stati ghermiti dal critico quando percepiamo un aumento della nostra insicurezza, della paura di sbagliare, quando sentiamo la sua voce nella nostra testa dire “non così. cosà”, quando ricontrolliamo le stesse cose migliaia di volte per paura di essere ripresi.
Se diamo al critico troppo potere e troppa dignità lui ci riporterà indietro nel tempo a quando la maestra impugnava la penna rossa per verificare il nostro compito in classe, la stessa tensione, il respiro sospeso in attesa della sentenza, ci farà diventare piccoli al suo cospetto. Questo rende il critico talmente potente che riuscirà a farci fare quello che vuole. Ci farà cambiare idea sulle nostre scelte di vita, ci farà sentire sbagliati quando ci prendiamo cura di noi e facciamo quello che vogliamo, se non lo allontaniamo finiremo per diventare il suo burattino.

Come gestirli:

Quando riconosciamo delle persone che si comportano così possiamo agire diversi “rimedi”, per lo più si tratta di cambiare i paradigmi di pensiero.
1)Le opinioni personali , per quanto emesse dalla persona più influente del mondo, non sono la  VERITA’. 
2)Possiamo essere disapprovati e vivere felici comunque. Non abbiamo bisogno dell’approvazione degli altri per essere felici, essere disapprovati non uccide.
3)Siamo noi che decidiamo cosa è importante e cosa non lo è, siamo noi che decidiamo cosa è più importante : la nostra felicità o l’approvazione altrui.
4)Non siamo costretti a stare zitti possiamo replicare “scusa, so che hai le migliori intenzioni, ma queste critiche non mi aiutano. Vorrei un pò di sostegno” 🙂
5)Non siamo costretti a subire la presenza delle persone che vogliono controllarci e manipolarci, con garbo e poco alla volta possiamo sottrarci alla loro ingombrante presenza. Il mondo è pieno di persone, loro troveranno qualcun altro da manipolare e noi persone più capaci di sostenerci.
6)Scegliamo noi che emozione provare: nessuno può offenderci, farci arrabbiare, indebolirci se noi non lo permettiamo
7)Trasformiamo la critica in un consiglio: chiediamo, “quindi cosa mi consiglieresti di fare?” e vediamo cosa succede. SE non possiamo porre questa domanda  trasformiamo la critica in un’affermazione “sei troppo veloce” diventa “fai tutto col tuo tempo perfetto”; “fai sempre di testa tua” diventa “mi do il permesso di accettare consigli”, fai diventare le critiche un tesoro.
8)Non farti intimidire/spaventare: Spesso il manipolatore quando perde il controllo sulla sua “vittima” diventa aggressivo: “lo farò sapere al tuo superiore/tuo padre/il tuo compagno”, “Poi non venire da  me quando sei nella…”, “eggià tanto poi ci rimetto io”. Tenetevi il vostro potere, non abbiate paura di sbagliare, sbagliare non è fallire. Non c’è nulla di che vergognarsi.
9)Lascia andare!!! non rimuginare sulle critiche all’infinito, prendine atto e poi lasciale andare. Non sono la Verità, non sono una profezia, non sono ciò che tu sei. Succedono e restano nel passato se decidi di lasciarle la. Le critiche ci dicono molto di più sul critico che su te stesso.

Se sei interessato a imparare a lasciar andare, anche critiche detrattori e manipolatori, il prossimo corso è il 25 Marzo a Milano “Ama te stesso-il potere di lasciar andare” info a gian@louisehayitalia.org

un abbraccio

L’importanza di accettare il NO nella nostra vita

Amare se stessi significa anche sapersi assumere la responsabilità di non soddisfare le aspettative altrui e non vedere soddisfatte le proprie. Spesso chi legge i libri di Louise Hay o si affaccia alla crescita personale per la prima volta pensa da “bravo bambino new age”. Essere spirituali significa quindi essere sempre disponibili, fare quello che gli altri si aspettano da noi, approvare sempre tutto e tutti, giustificarsi, sopportare. Questo però è ben lontano dall’essere il nucleo autentico del metodo L.Hay e anche della crescita personale. Quando incominciamo ad amare noi stessi per davvero incominciamo a capire che ci sono cose che vogliamo fare e cose che non vogliamo fare, cose che ci piacciono e cose che no, incominciamo a riconoscere noi stessi come autorità ed incominciamo a fare i conti con la parola NO. Sia subendola che agendola. Le altre persone fanno spesso di tutto per farci sentire il colpa o manipolarci in modo che soddisfiamo le loro esigenze. Non è una questione di cattiveria ma di bisogno, più hanno bisogno che noi facciamo quello che desiderano e più sono insistenti e manipolatorie. Certo il no fa male, quando qualcuno dice di no a una nostra proposta dobbiamo fare i conti con il fatto che questa persona la pensa diversamente e con un’emozione a cui siamo poco abituati: la frustrazione. Allo stesso modo quando siamo noi a dire di no dobbiamo fare i conti con il senso di colpa che questo gesto può provocarci. La nostra società non educa al NO e così le persone si trovano a non saperlo gestire. C’è chi uccide la compagna o il compagno perchè se ne vuole andare, chi stalkera e minaccia la persona che gli piace, chi si vendica, chi si chiude nell’offeso mutismo, chi pretende spiegazioni, chi si mette nella posizione del superiore (tanto non mi interessava). Abbiamo bisogno di fare i conti col dolore che questo no ci anima e di comprendere da dove nasce. Quando è stata la prima volta che ci hanno detto di no? ci siamo sentiti rifiutati? abbiamo superato quel rifiuto?
Allo stesso modo abbiamo bisogno di fare i conti con la disapprovazione che il nostro no genera: Quando è stata la prima volta che abbiamo “disobbedito” alle aspettative degli altri? cosa abbiamo provato? l’abbiamo superato?
Siamo 8 miliardi su questo pianeta, potete immaginare cosa succederebbe se tutti soddisfacessero le aspettative altrui sempre e comunque? Esatto: nessuno di noi vivrebbe la propria vita. Ci possono essere dinamiche o comportamenti che non capiamo o che non approviamo ma abbiamo bisogno di lasciarli andare. Cosa succederebbe se ricevuta una lettera di diniego per un colloquio di lavoro ci presentassimo in sede chiedendo spiegazioni? Immaginate la scena surreale: candidato: “lei deve dirmi perchè non mi avete assunto” -il selezionatore:” Mi perdoni ma a che titolo pretende questa informazione?” -Candidato:”Perchè lei me lo deve, perchè io sono venuto a fare un colloquio se no non siete seri” -Selezionatore:”Guardi molto semplicemente non era idoneo” Candidato:”Perchè non mi avete scritto per dirmelo eh? e in che senso? Tutte palle, bugiardi, me lo dimostri ora”. Vi pare surreale? immaginate se succedesse per ogni singola persona che viene rifiutata in un posto di lavoro. Che cosa impedisce che succeda tutto questo? Il fatto che abbiamo sviluppato socialmente la capacità di accettare il no e lasciar andare in quel contesto specifico. Il candidato evidentemente si identifica con il posto, non ha una struttura solida che gli permetta di riconoscere che il no non è una negazione del suo diritto di esistere o valere. Pensate a quanto spesso succede con gli amici o con i conoscenti: un invito a pranzo o cena, un diniego e dall’altra parte una reazione o di offeso mutismo o di supplica (come no? daii vieni) o  di manipolazione (perchè no? non ti piacciamo più? spiegami perchè non vuoi venire). E in amore? “Devi dirmi perchè non mi ami più , dimmelo e ti lascerò in pace”(ricatto) lei/lui:” non so perchè so solo che questa emozione si è spenta e non ti vedo più come prima” lui” ecco non sai dirmi perchè per cui non ti lascio, mi nascondi qualcosa!” eppure l’amore non è processabile, non si può spiegare perchè amiamo e perchè no..il perchè è solo una scusa per non lasciar andare. Molti dei fatti di cronaca nascono da questa incapacità di accettare e lasciar andare e, molto più in piccolo, molta infelicità quotidiana nasce  dalla stessa dinamica. Che cosa è stato perso di vista in questo gioco? La capacità di investire in se stessi e nella propria approvazione, il fatto che ciascuno di noi è l’unica autorità della sua vita, noi per noi, ciascuno per se stesso. Quando dipendiamo dagli altri, dalla loro approvazione ed ammirazione abbiamo costantemente bisogno di sentirci dire di si, di sentirci accettati, approvati ed a volte ammirati. Non possiamo accettare che le persone escano dal percorso comportamentale che noi, nella nostra mente, abbiamo tracciato per loro, dicendoci di no o disapprovandoci.

Oggi più che mai lasciar andare è fondamentale: lasciar andare le discussioni, i conflitti, i bisogni, le dipendenze, le aspettative, i torti e le ingiustizie. Persino molte guerre sarebbero assolutamente superate se chi governa e la popolazione fossero così maturi e consapevoli da accettare un  no e lasciar andare il passato per quanto ingiusto. Stare nell’energia della rivalsa, della manipolazione, della mentalizzazione e razionalizzazione estreme ci indebolisce. Oggi incominciamo a dire qualche onesto no e sentiamo come questo ci fa sentire,  rifiutiamoci di dare spiegazioni o di giustificarci o di scusarci, siamo liberi di dire no in ogni momento, impariamo a rispondere al perchè “perchè non voglio”. Questo è uno dei risultati di un lavoro autentico del metodo Louise Hay: prendersi il potere di dire no e di scegliere, prendersi il potere di accettare il NO e andare avanti , lasciando andare.

Un abbraccio e felice giornata del NO a tutti 🙂

Se siete interessati a sviluppare questa competenza vi aspettiamo il 25 Marzo a Milano al seminario intensivo L.Hay sul lasciar andare.Dalle 10.30 alle 18.30. info ed iscrizioni a gian@louisehayitalia.org.

Tu sei l’unica autorità della tua vita, te lo ricordi?

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Che effetto vi fa questa affermazione? Troppo? Vi fa sentire superbi? Certo è un’affermazione molto forte, eppure è proprio quello che avremmo bisogno di ricordarci quando deleghiamo ad altri il potere di scegliere nella nostra vita. Solo noi possiamo decidere cosa provare,cosa pensare, che sentimenti coltivare, come reagire a uno stimolo; Solo noi possiamo decidere di dire di si o di no ad una richiesta. Ogni giorno compiamo milioni di scelte che producono milioni di risultati e creano esperienze eppure siamo sempre molto occupati a affermare e pensare che gli altri abbiano potere su di noi, che siamo vittime : delle altre persone, del fato, della vita, di Dio (qualsiasi cosa sia Dio per voi). Ci rifiutiamo di avere una responsabilità anche solo minima in quello che ci succede. Ma se non abbiamo responsabilità allora non abbiamo potere e in primis non abbiamo il potere di cambiare le cose, quindi perchè lamentarsi? Abbiamo bisogno di riprendere in mano lo scettro del potere nella nostra vita, il coraggio di dire si o no e assumersene le responsabilità, il coraggio di fare scelte rischiose, di amare rischiando di essere feriti, di dire rischiando di apparire antipatici, di uscire dagli schemi rischiando di essere disapprovati. Riprendiamo in mano il potere nelle nostre vite che troppo a lungo abbiamo delegato. Siamo noi l’autorità nella nostra vita. p.s. per il corso del 17 luglio abbiamo ancora 5 posti, se siete interessati vi preghiamo di confermare la vostra presenza al 3271428376 da lun a ven dalle 11 alle 19 o a gian@louisehayitalia.org, Per favore se volete usare wttsp mandateci messaggi e non telefonate; se siamo fuori sede non abbiamo traffico dati adeguato. grazie

Louise Hay : Prenditi Tempo!

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Prenditi tempo!, Louise Hay ribadisce spesso che ogni cosa ha il suo tempo e richiede tempo. Anche la cura di noi richiede tempo. Spesso corriamo frenetici da un’attività all’altra, sia essa di lavoro o sociale, siamo arrivati al punto che anche le attività ludiche sono diventate un impegno. Una cosa che consiglio sempre al corso Corpo mente benessere è prendersi del tempo. Non occorrono ore ed ore, bastano 5/10 minuti dedicati esclusivamente a noi stessi. Possiamo semplicemente stare in silenzio, leggere, ascoltare della musica, possiamo dedicarci a un hobby, non importa se fisicamente è faticoso..è la mente che ha bisogno di andare in vacanza anche solo per dieci minuti. C’e’ chi decide di andare a correre, chi fa il giardino, chi bricolage, chi decora, chi disegna e colora mandala… chi si fa fare un massaggio. Abbiamo bisogno di tenere le pile cariche se vogliamo goderci la vita, altrimenti sarà solo un susseguirsi di eventi ed azioni senza alcuna consapevolezza. Oggi mi prendo qualche minuto per me soltanto e mi ricarico. un abbraccio Gian. P.s. Per il corso del 22 abbiamo ancora 3 posti solamente, vi ricordo che potete iscrivervi chiamando il 3271428376 da LUN A VEN dalle 11 alle 19 oppure scriverci a gian@louisehayitalia.org.

Giancarlo Rabericati: Cosa vuol dire DAVVERO “pensare positivo”in L.Hay

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 In merito al pensiero positivo e al metodo Louise Hay si sono animati negli anni parecchi fraintendimenti che possono inficiare completamente la bontà del lavoro svolto con questo metodo.
Alcune persone pensano erroneamente che pensare positivo significhi non avere problemi, moltissimi trainer ed insegnanti,promettono erroneamente che se si pensa positivo non si avranno  più problemi ne difficoltà e la vita sarà una passeggiata in una valle di rose. Leggo spesso “anche quando tutto va male ripetiti che va tutto bene” oppure “se pensi positivo ti succederanno solo cose belle”. Ma questo non è vero ne realistico. Louise stessa ammette spesso e volentieri che possono esserci esperienze della vita inevitabilmente impegnative ma che costituiscono “incroci inevitabili”. Noi abbiamo solo una visione minima dell’immenso infinito disegno di cui siamo parte, quindi ignoriamo che per il nostro stesso percorso evolutivo e per quello del pianeta potrebbero esserci tappe “obbligate”. Non è raro infatti che proprio mentre lavori su un tema, l’amore ad esempio, possano venire a galla le esperienze più sgradevoli per insegnarti  a guarire :il senso di abbandono, il rifiuto,la paura, la gelosia..ovvio non è necessario che sia SEMPRE così, ma può succedere. L’abilità di avere un approccio ottimistico alle difficoltà si può sviluppare ed è quello che facciamo al corso “Ama te stesso” ma non ci evita di incontrare delle difficoltà.

Questo approccio ci fornisce però gli strumenti per GESTIRE, SUPERARE E INTEGRARE le difficoltà invece di SUBIRLE. si tratta di imparare a credere in se stessi, a credere che abbiamo talenti e capacità, che possiamo farcela, possiamo guarire, possiamo guarire la nostra Vita, indipendentemente da cosa è stato e da cosa sta succedendo.
Se la vita fosse una partita a carte potremmo dire che a volte scegliamo noi le nostre carte, altre volte ci vengono passate dagli altri ( e magari possiamo dire si o no), altre volte è l’Intelligenza Universale che le distribuisce. Quando non ci piacciono cosa dovremmo fare? Alcuni si mettono a piangere e a disperarsi, nonostante tutto il gioco continua indipendentemente dalle loro lagnanze, altri invece fingono di avere delle belle carte e così non affrontano il gioco.
E’ quello che definisco l’ipocrisia positiva ed è quasi peggiore che vittimizzarsi. Molti fraintendono gli insegnamenti di Louise e del pensiero positivo e sostengono o addirittura insegnano ai seminari, che quando le cose vanno male devi far finta di niente e continuare a ripetere che vanno bene, continuare a comportarti come se nulla fosse…. ho conosciuto persone che hanno fatto debiti di migliaia di euro continuando a condurre lo stile di vita di quando non avevano problemi economici e ignorando l’imminente o la già avvenuta bancarotta. Infine, nella nostra “famosa partita a carte”, c’è chi vede oggettivamente le proprie carte “belle o brutte”che siano e cerca di trovare in esse il potenziale, il modo di ottenere il meglio. Questo è l’approccio positivo. Ammettere che le cose non sono perfette e che possiamo raccogliere comunque il miglior bene possibile da ogni situazione. Quando le cose vanno, “male” è importante riconoscere che sono lontane dalle nostre aspettative, che potrebbero esserci delle difficoltà; possiamo anche disperarci un pò ed arrabbiarci se questo ci fa stare meglio, poi prendiamo in mano le nostre carte e giochiamo meglio che possiamo.Senza farci prendere dalla rabbia, senza disperarci, manteniamo la percezione che anche se le carte non sono le migliori possiamo tirare fuori molto di buono. Continuiamo a mantenere il focus sul fatto che abbiamo un mare di possibilità e abilità inesplorate da mettere a frutto. Mettiamo da parte, ora si,il carosello dei pensieri negativi, della paura,che ci renderebbero poco lucidi e poco presenti e giochiamo.Un caro abbraccio ed un sereno 2016 cari amici. Gian

Vi aspettiamo al corso ama te stesso a Milano il 31 gennaio al prezzo etico di 70 euro. contatti: gian@louisehayitalia.org oppure al 3271428376 dal lun al ven dalle 11 alle 19.

Corpo mente spirito benessere

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CORPO MENTE BENESSERE

Il nostro corpo è portatore di molti messaggi: ci indica se le nostre emozioni sono in pace, se la nostra mente è afflitta, se stiamo tollerando troppo, se stiamo agendo nel modo migliore per favore la nostra crescita personale, se non stiamo rispettando noi stessi o non stiamo realizzando il nostro potenziale. Nel corso degli anni dimentichiamo la nostra capacità di “sentire” il corpo, comunicare con esso, comprenderne i messaggi e le esigenze. E perdiamo anche la nostra capacità di “guarirci”, prenderci dura di lui a vari livelli, usare la nostra mente, la nostra energia vitale e quella del pianeta, il nostro respiro per mantenerlo in buona salute.
Nel corso di questa giornata impareremo a comprendere la reale correlazione tra pensieri/sentimenti e sintomi, usare il corpo per fare le giuste scelte, usare la nostra capacità di autoguarigione attraverso diverse tecniche : alcune mentali, altre emotive altre ancora energetiche.

LA GUARIGIONE NON HA A CHE VEDERE COL CORPO O CON LA TERAPIA MEDICA E NEMMENO CON LA SCOMPARSA DELLA MALATTIA O DEL SINTOMO FISICO MA CON LO STATO DELL’ESSERE NELLA SUA GLOBALITA’
QUANDO PASSIAMO DA UNO STATO A, A UNO STATO B, MIGLIORE DI A, ABBIAMO SPERIMENTATO UNA GUARIGIONE

Il corpo è un potentissimo strumento di consapevolezza ed evoluzione se solo sappiamo conoscerlo e prendercene cura al meglio

PROGRAMMA GENERALE

TEORIA

• I principi del mente /corpo o psico-soma: come l’emozione diventa sintomo
• La cascata ormonale e gli organi bersaglio: dalla mente al corpo
• Gli apparati e le situazioni/emozioni ad essi correlati
• Energia e corpo
• Il sistema chakra
• Canalizzazione e connessione con stati C

ESERCITAZIONI/TECNICHE PRATICHE

• Forme pensiero per l’autoguarigione: riconoscimento individuazione e rimozione della forma pensiero
• Usare il respiro lococorrelato per l’autoguarigione
• Usare le affermazioni per stimolare il benessere
• Applicazione delle mani per stimolare il benessere
• Neurospeak/e anti-ginnastica per il rilassamento muscolare
• Visualizzazioni di “guarigione”
• Equilibrare i Chakra per stimolare/placare  la funzionalità dei distretti

DOVE QUANDO COME

Il corso avrà luogo il 13 dicembre a Milano nei presso di Staz Centrale
E’ prevista una breve pausa tra le 13 e le 14 per il pranzo
Il contributo per la partecipazione al corso è di euro 70; 
Il numero massimo di partecipanti è 10/12 il numero minimo 7.
Il corso non prevede alcuna formazione pregressa ed è da intendersi come una formazione personale non medica ne terapeutica, ne garantisce  alcuna forma di guarigione fisica da patologia alcuna.

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L’INSEGNANTE
Giancarlo Rabericati, insegnante ufficiale Louise Hay dal 1998 è stato uno dei primi insegnanti L.Hay in Italia. Ha studiato: Respirazione consapevole, Facilitazione mente corpo, PNL, Reiki, Neurosemantica , Distacco e lutto, Love relationship Training, Profilatura Caratteriale Veloce, Metodo Corpo Specchio, Counseling Ecobiopsicologico, Meditazione, Religioni Naturali, Sciamanesimo,. Nel 1997 ha fondato Studio Counseling – percorsi di crescita personale, nel 1999 Louise Hay Italia. Ha collaborato tra le altre con realtà quali: Kerastase, Daviness, Banca popolare di Modena, IED, Bless You, Colomer Intercosmo, Università Bicocca, Giardina gioielli,Gocce di luce per  Pomellato  Particolare attenzione merita la sua collaborazione con le associazioni di persone sieropositive attraverso il progetto Positiva-Mente.Dal 2013 è docente della scuola di counseling Rinascenza per la parte relativa a :comunicazione, setting, profilatura e linguaggio empatico

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CONTATTI ED ISCRIZIONE

E’ possibile avere informazioni o iscriversi  attraverso i seguenti contatti

Email: gian@louisehayitalia.org

Tel: 3271428376 dalle 11.00 alle 19.00 dal Lun al Ven

Sito web: www.louisehayitalia.org

 

Louise Hay affermazione di oggi: Posso riposarmi, il mondo va avanti comunque

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Quanti di noi non staccano mai veramente? quanti si sentono in colpa quando si riposano e non fanno nulla? Lo sento spessissimo in sessione: “si sono andato in ferie però sono stanco lo stesso, continuavo a pensare al giardino da mettere a posto, quei lavoretti da fare in bagno..sentivo di fare qualcosa di sbagliato”, per i lavoratori autonomi spesso la frase eh “Sai bisogna esserci sempre, basta che stacchi un giorno e il cliente magari non ti trova, poi le pratiche burocratiche…” L’incapacità di staccare è un tema nella società moderna ipercompetitiva ed iperattiva, non fare nulla è diventato una colpa. Non parlo di certo di essere pigri o indolenti ma di rispettare i ritmi del nostro corpo e della nostra mente, di saper accettare lo svago di tanto in tanto e persino l’assoluto far nulla. Louise Hay parla sia in “Il potere e in te” che in “Puoi guarire la tua vita” di quando passò un intero giorno a letto, sentendosi impaziente e in colpa e al suo risveglio trovò il mondo ancora li’,tutto intero. Come lavoratore autonomo, che eroga i propri servizi proprio nei giorni in cui i miei studenti non lavorano (come potrebbero partecipare ai corsi diversamente?), conosco molto bene questo tema: a volte posso passare anche 72 ore senza mai fermarmi, persino nel sonno immagino gli articoli che poi scrivo, tengo la contabilità, mi sveglio nel cuore della notte per rispondere all’email di quello studente di cui mi ero scordato o per mettere giù una pagina del mio libro,sono per strada e mi fermo per annotare su taccuino un nuovo esercizio da dare nella prossima seduta. Ho anche imparato, grazie al sostegno amorevole dei miei insegnanti, dei miei amici e dei miei dottori, a “mollare il colpo” quando ne ho bisogno. All’inizio è stata dura, poi ci ho preso gusto e ora, di tanto in tanto mi permetto una giornata di completo relax senza fare nulla a parte ciò che amo davvero. Ascolto il mio corpo e la mia mente e a volte mi chiedono solo di dormire. Al mio risveglio il mio mondo miracolosamente è ancora li’, intatto. Ogni cosa si è compiuta perfettamente anche senza di me!Non è un miracolo quotidiano? Godiamoci i nostri momenti di assoluto far niente a partire da questo week end. Io andrò per boschi e poi mi troverò un albero sotto il quale leggere e dormire e voi? un abbraccio, buon week end. Giancarlo gian@louisehayitalia.org

Louise Hay affermazione di oggi: Amo e rispetto la natura e gli esseri viventi

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Affermazione di Louise Hay di oggi: Amo e rispetto la natura. Tutte le creature meritano rispetto, tutte hanno un valore inestimabile per il mantenimento dell’equilibrio su questo pianeta e per mantenere la Vita sulla terra. Senza le api, cosi’ piccole e laboriose, potremmo non avere più i raccolti di oggi, senza piante non avremmo più ossigeno, senza predatori alcuni animali si riprodurrebbero in modo incontrollato. Tutto è in equilibrio, ogni essere vivente fa la differenza, anche noi. Da soli magari non possiamo cambiare l’intero pianeta ma una parola, un sorriso, un gesto, un articolo possono cambiare la vita degli altri per pochi minuti o per sempre. Occorre responsabilità e rispetto per convivere tutti insieme su questo pianeta. Come dice Louise Hay in “il potere è in te” chiunque può fare la differenza. Anche il banale insegnamento delle tecniche di Louise Hay richiede attenzione: attenzione ai tuoi studenti, alle loro credenze, rispetto per il loro sistema interno, per le loro esperienze, per il loro dolore e per tutto ciò che sono e vogliono diventare. La cura di un orto richiede il rispetto per le piante che decidono di donarci frutti, bisogna onorare i loro tempi e la loro fatica (io lo faccio pregando nell’orto e cercando di trattarle col massimo rispetto). Impariamo dai nostri animali di casa che ci amano senza giudizio, ci accolgono senza se e senza ma e MAI ci danneggerebbero consapevolmente per i loro interessi. Oggi riconosco e rispetto ogni creatura vivente intorno a me. Serena giornata! Giancarlo gian@louisehayitalia.org