Finalmente torna a Milano il corso base intensivo del metodo Louise Hay. Quanti di noi hanno letto il libro o addirittura tutti i libri di Louise e ancora hanno la sensazione di ottenere poco? A qualcuno è capitato di fare decine e decine di affermazioni ed esercizi su esercizi e finire sfiancato? Il lavoro con metodo Louise Hay non richiede ore ed ore di esercizio. Si tratta di un metodo pratico, semplice con cui delicatamente cambiare il proprio punto di vista su se stessi e sulla vita. Se fatte nel modo corretto le affermazioni non “rubano” più di due minuti al giorno, lo stesso dicasi per gli altri esercizi.
Louise Hay è stata una pioniera nel campo della crescita personale eppure non ha teorizzato nulla di originale ed incredibile, nei suoi libri dice: “i pensieri creano la nostra realtà” ed è così semplice e così vero; basta pensare a come i nostri pensieri nutrono le nostre emozioni (migliori o peggiori) e come esse poi influenzano il nostro comportamento. Eppure Louise qualcosa di eccezionale l’ha fatto: ha trovato il modo di rendere consapevole questo processo e di utilizzarlo a nostro vantaggio. Ha trovato il modo di trasformare questa teoria in esercizi semplici, facili, alla portata di tutti e veloci.
Perchè dunque frequentare un seminario quando ci sono decine e decine di libri di Louise Hay in ogni libreria? Perchè sui libri non c’è tutto. Non ci sono molti esercizi pratici, nei libri non c’è un insegnante con anni di esperienza che ti possa mostrare come svolgere gli esercizi nel modo migliore, perchè in un corso puoi tirare fuori le tue emozioni in tutta sicurezza e scoprire che non sei solo.
Il corso base ti aiuta a programmare un percorso individuale per poter ottimizzare l’impegno ed ottenere risultati, passare da ore ed ore di esercizi per ottenere poco a 3 minuti al giorno veramente efficaci 🙂
Se sei interessato a lavorare insieme e portare il metodo Louise Hay nella vita reale, a farlo diventare uno stile di vita , un modo di pensare e di sentire ti aspettiamo il 23 settembre a Milano vicino alla stazione Garibaldi per un meraviglioso giorno di corso insieme. informazioni a gian@louisehayitalia.org oppure in segreteria al 32714283876
Tutti noi abbiamo opinioni differenti e questo è un bene. Tuttavia spesso le persone utilizzano le critiche per manipolare gli altri. Una cosa è un’opinione, un’altra è una critica. “Non sono d’accordo”, “Penso che si potrebbe fare anche così” sono opinioni, “Stai sbagliando”, “Non sei capace”, “Non funzionerà” sono critiche e detrazioni. Se ci pensate bene siamo circondati da critici e detrattori, normalmente, con la scusa di fare il nostro bene, smorzano il nostro entusiasmo, ci instillano il dubbio, ci fanno sentire deboli o incapaci. Qualche tempo fa discutevo con una persona che criticava aspramente una mia scelta. Quando gli dissi “scusa ma io non credo proprio di doverti rendere conto” la risposta è stata “tu sei una cattiva persona perchè io non avrei mai fatto così”, quando ho argomentato che “le persone possono comportarsi in molti modi diversi, non necessariamente come te l’aspetti tu e questo non significa che sia sbagliato e che le azioni non sono le persone” la replica è stata “no è come dico io, qualsiasi altro modo è sbagliato perchè io non farei mai così (quindi se non lo fai come dico io sbagli/sei cattivo)”. Questo spesso è il processo mentale dietro alla critica: il processo dell’aspettativa e del controllo.
5)Non siamo costretti a subire la presenza delle persone che vogliono controllarci e manipolarci, con garbo e poco alla volta possiamo sottrarci alla loro ingombrante presenza. Il mondo è pieno di persone, loro troveranno qualcun altro da manipolare e noi persone più capaci di sostenerci.
Torna a Milano il 26 Novembre il corso dedicato al principio di abbondanza, al senso del merito e del valore di sè. Molti di noi coltivano emozioni negative relative a se stessi e all’abbondanza. Pensieri come “chi sono io per avere questo?”, “il denaro è difficile da ottenere”, “i ricchi sono cattivi”, “il denaro è sporco”, “non valgo abbastanza”, “e se poi va male?”, “non importa se questo progetto/relazione/investimento è fallito non lo mollo”. Con pensieri simili in testa e le emozioni che ne seguono nel cuore, è difficile essere sereni quando si hanno buone occasioni. Spesso il denaro guadagnato va perso, spesso commettiamo errori incomprensibili e perdiamo il lavoro, spesso siamo apprensivi ed aggressivi col partner e lo perdiamo, spesso non osiamo chiedere ne accettare. Bisogna guarire queste ferite per poter tornare ad accogliere il bene nella nostra vita.
Torna a Milano il 26 Novembre il corso dedicato al principio di abbondanza, al senso del merito e del valore di sè. Molti di noi coltivano emozioni negative relative a se stessi e all’abbondanza. Pensieri come “chi sono io per avere questo?”, “il denaro è difficile da ottenere”, “i ricchi sono cattivi”, “il denaro è sporco”, “non valgo abbastanza”, “e se poi va male?”, “non importa se questo progetto/relazione/investimento è fallito non lo mollo”. Con pensieri simili in testa e le emozioni che ne seguono nel cuore, è difficile essere sereni quando si hanno buone occasioni. Spesso il denaro guadagnato va perso, spesso commettiamo errori incomprensibili e perdiamo il lavoro, spesso siamo apprensivi ed aggressivi col partner e lo perdiamo, spesso non osiamo chiedere ne accettare. Bisogna guarire queste ferite per poter tornare ad accogliere il bene nella nostra vita.
Potete immaginare quanta libertà ci da questo pensiero?
Che effetto vi fa questa affermazione? Troppo? Vi fa sentire superbi? Certo è un’affermazione molto forte, eppure è proprio quello che avremmo bisogno di ricordarci quando deleghiamo ad altri il potere di scegliere nella nostra vita. Solo noi possiamo decidere cosa provare,cosa pensare, che sentimenti coltivare, come reagire a uno stimolo; Solo noi possiamo decidere di dire di si o di no ad una richiesta. Ogni giorno compiamo milioni di scelte che producono milioni di risul
Muoversi è nel ritmo naturale delle cose, persino gli alberi che ci sembrano immobili in realtà si muovono, si spostano impercettibilmente di cm e cm nel corso della loro vita mentre producono nuovi rami e nuove radici, le rocce si muovono, man mano che il terreno e loro stesse vengono erosi, possono fare km e km nel corso delle loro vita prima di ridursi a piccoli sassolini. Molte persone però sono convinte di non potersi muovere sia simbolicamente nella loro vita che fisic
“Non posso smettere di pensarci” , “Non riesco a smettere di amarlo”, “Ormai ho detto di si e andrò fino in fondo”. Le persone amano costruirsi gabbie, rinchiusi dietro le sbarre si sentono frustrate ma al contempo protette. Quante volte ho dovuto ascoltare queste frasi? Persone prigioniere del proprio amore, tenute in ostaggio dalle proprie idee. E’ quello che succede quando un’idea, un pensiero ci passa e ripassa per la mente migliaia di volte. Crediamo che sia inevitabile
Amare se stessi è la chiave di una vita serena. Siamo cresciuti con l’idea che la nostra felicità dipenda dal possedere: cose,persone, relazioni, denaro, posizioni, riscatto, vendetta, giustizia.
secondo i tuoi reali desideri, le aspettative degli altri non “entrano più” e tu puoi ascoltare il tuo cuore e la tua saggezza interiore mentre ti guidano a quelle scelte che ti rendono realmente felice.
7)Quando ami te stesso sai dire “NO” e “GRAZIE”. Spesso quando non amiamo noi stessi non sappiamo mettere un freno alle richieste altrui, crediamo che per essere approvati dovremo fare qualcosa, altrimenti gli altri non potranno amarci. Quando diciamo di no, viviamo questo gesto con grande angoscia e senso di colpa e ci scusiamo infinitamente ed esageratamente, temiamo che saremo biasimati e messi da parte.Quando amiamo noi stessi “no”, diventa una parola che esprime semplicemente la nostra volontà e che siamo liberi di usare, rispettosamente,a nostro piacimento.Anche dire “Grazie” diventa facile, di fronte ai riconoscimenti del nostro valore, del nostro impegno o della nostra bellezza non minimizziamo più, non abbassiamo gli occhi quasi vergognandocene o non cerchiamo qualcuno con cui condividerla a tutti i costi. siamo disposti a riconoscere e farci riconoscere il nostro valore.