Louise Hay: rinuncio al bisogno di farmi colpevolizzare

Louise Hay affermazione di oggi: “Rinuncio al bisogno di farmi colpevolizzare”. E’ incredibile quanta gente oggi viva nutrendo sensi di colpa quotidiani, questi sensi di colpa si manifestano poi nel corpo attraverso il dolore,le ferite interne ed esterne, i problemi di transito ed espulsione delle tossine. Il senso di colpa è un’emozione assolutamente inutile, non cambia il passato e non fornisce un buon carburante per il futuro; e’ importante ricordarsi che ACCETTARE LA COLPA è UNA NOSTRA SCELTA. Molte persone sono delle esperte nel dare la colpa, sono sempre alla ricerca di qualcuno con qui prendersela per scaricarsi dalle responsabilità per quello che non funziona nella loro vita, altri invece usano la colpa per manipolare gli altri e far fare loro quello che vogliono o fargli accettare le loro scelte, altri ancora, come nei giochi di coppia cercano il terzo a cui dare il ruolo del “nemico” dell’amore. Quest’ultimo gioco mi è stato recentemente raccontato da una mia studentessa amareggiata per essere stata additata come “invidiosa” ma so che è in aumento costante. Vi sarà di certo capitato di venire coinvolti in un conflitto di coppia, aver ascoltato da parte di entrambi commenti poco lusinghieri sul partner, aver visto entrambi decidere di rompere e poi averli visti tornare insieme d’amore e d’accordo ed esservi sentiti puntare il dito o evitare perchè “hai cercato di farci lasciare, non sei nostra amica/o”. Anche in questo caso il bisogno è di proiettare all’esterno i propri demoni interiori e scaricare la responsabilità “Non volevo lasciarti io amore, era lei/lui che mi consigliava di farlo”. Quello che ti meraviglierà sapere è che in tutti i giochi descritti siamo noi che abbiamo il potere. Noi decidiamo se credere o no alle accuse, se farci manipolare col senso di colpa, se lasciarci ferire dalla rabbia altrui. Possiamo decidere di non crederci, di continuare a sentirci innocenti, possiamo ammettere di aver fattodel nostro meglio in ottima fede e continuare a coltivare il nostro BENESSERE FISICO E MENTALE. Oggi riscopriamo tutti insieme la nostra innocenza. Felice Week end. Gian gian@louisehayitalia.org

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Affermazione di Louise Hay: nutro mente e spirito con immagini positive.

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Louise Hay affermazione di oggi: Nutro la mia mente e il mio spirito con immagini positive.
Ogni giorno ci ricordiamo di mangiare, cerchiamo di mangiare bene e fornire al nostro corpo i giusti nutrienti ma ci ricordiamo di nutrire mente e spirito? Che tipo di nutrimento diamo loro?Quotidiane immagini di sofferenza e paura? Immaginiamo le peggiori disgrazie?Indulgiamo in video e foto dei peggiori orrori verso uomini ed animali? Certamente la realtà non può essere evitata,ne è bene disinteressarsi della sorte degli altri o del pianeta , è bene però fare attenzione a quanto tempo dedichiamo a vedere cosa.Conosco persone che passano l’intera giornata con accesa la televisione sui canali di notizie, per tutto il giorno la loro mente e il loro spirito viene nutrito con immagini terrificanti e dolorose, possiamo poi meravigliarci che queste persone siano tra le più spaventate, arrabbiate o “pessimiste”? Facciamo attenzione a cosa entra nel nostro sistema, rifiutiamoci di mangiare tenendo in sottofondo il notiziario. Ogni tanto interrompiamo il flusso di “immagini negative” con qualche immagine positiva, una passeggiata al parco, un film divertente, un fumetto.Creo le mie affermazioni quotidiane pubblicate su questa pagina proprio con questo intento: fornire strumenti per nutrirci positivamente, quando siete in ansia o tristi potete entrare in questa pagina e scorrervi qualche immagine positiva. Anche la nostra mente e il nostro spirito hanno bisogno di essere nutriti con attenzione! una serena giornata Gian gian@louisehayitalia.org

Louise Hay affermazione : sto sempre meglio da ogni punto di vista

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Louise Hay affermazione di oggi:Sto sempre meglio da ogni punto di vista. Normalmente siamo abituati a lamentarci di quello che nel nostro corpo non va :”ho mal di testa”, “ho mal di schiena”, “sono stanco”, “non ho digerito”. Anche quando non abbiamo alcun sintomo acuto spesso fatichiamo a dire “Sto bene, grazie” o lo diciamo e dentro di noi pensiamo “Seee sono uno straccio”. smettere di lamentarsi è un ottimo modo per stimolare la nostra guarigione. Non sto parlando di ignorare i sintomi, ne di mentire ma di smettere di nutrire la parte lamentosa di noi. Alcuni indulgono quasi con autocompiacimento sui propri dolori fisici, raccontando nel filo e nel segno quanto siano pesanti. La compassione, l’ammirazione per il modo eroico in cui soffrono, la consolazione che possono raccogliere sono però pagati a caro prezzo:con la salute. Alcuni invece hanno bisogno di ammalarsi per darsi il permesso di: stare a casa dal’lavoro, richiedere attenzione, fermarsi (questo è stato anche il mio gioco preferito..ignoro il corpo e strafaccio finchè non mi mette a letto). Impariamo a riconoscere i sintomi del corpo come un messaggio, le malattie come un’esperienza transitoria, un insegnamento. Raccogliamo quanto abbiamo da prendere e poi concentriamoci sul nostro benessere, sulla nostra guarigione. impariamo anche a riconoscere i malesseri non solo fisici prima che diventino tali: la tristezza troppo prolungata, la rabbia costante, la paura invadente e ancora i bisogni dello spirito di silenzio, preghiera, meditazione. Abbiamo il coraggio di stare bene senza sentirci in colpa nei confronti di chi è malato, permettiamoci di usufruire del nostro diritto di stare bene fisicamente mentalmente spiritualmente ed emotivamente. io sto meglio ogni giorno sempre di più, me lo merito. Gian gian@louisehayitalia.org

Corpo mente spirito benessere

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CORPO MENTE BENESSERE

Il nostro corpo è portatore di molti messaggi: ci indica se le nostre emozioni sono in pace, se la nostra mente è afflitta, se stiamo tollerando troppo, se stiamo agendo nel modo migliore per favore la nostra crescita personale, se non stiamo rispettando noi stessi o non stiamo realizzando il nostro potenziale. Nel corso degli anni dimentichiamo la nostra capacità di “sentire” il corpo, comunicare con esso, comprenderne i messaggi e le esigenze. E perdiamo anche la nostra capacità di “guarirci”, prenderci dura di lui a vari livelli, usare la nostra mente, la nostra energia vitale e quella del pianeta, il nostro respiro per mantenerlo in buona salute.
Nel corso di questa giornata impareremo a comprendere la reale correlazione tra pensieri/sentimenti e sintomi, usare il corpo per fare le giuste scelte, usare la nostra capacità di autoguarigione attraverso diverse tecniche : alcune mentali, altre emotive altre ancora energetiche.

LA GUARIGIONE NON HA A CHE VEDERE COL CORPO O CON LA TERAPIA MEDICA E NEMMENO CON LA SCOMPARSA DELLA MALATTIA O DEL SINTOMO FISICO MA CON LO STATO DELL’ESSERE NELLA SUA GLOBALITA’
QUANDO PASSIAMO DA UNO STATO A, A UNO STATO B, MIGLIORE DI A, ABBIAMO SPERIMENTATO UNA GUARIGIONE

Il corpo è un potentissimo strumento di consapevolezza ed evoluzione se solo sappiamo conoscerlo e prendercene cura al meglio

PROGRAMMA GENERALE

TEORIA

• I principi del mente /corpo o psico-soma: come l’emozione diventa sintomo
• La cascata ormonale e gli organi bersaglio: dalla mente al corpo
• Gli apparati e le situazioni/emozioni ad essi correlati
• Energia e corpo
• Il sistema chakra
• Canalizzazione e connessione con stati C

ESERCITAZIONI/TECNICHE PRATICHE

• Forme pensiero per l’autoguarigione: riconoscimento individuazione e rimozione della forma pensiero
• Usare il respiro lococorrelato per l’autoguarigione
• Usare le affermazioni per stimolare il benessere
• Applicazione delle mani per stimolare il benessere
• Neurospeak/e anti-ginnastica per il rilassamento muscolare
• Visualizzazioni di “guarigione”
• Equilibrare i Chakra per stimolare/placare  la funzionalità dei distretti

DOVE QUANDO COME

Il corso avrà luogo il 13 dicembre a Milano nei presso di Staz Centrale
E’ prevista una breve pausa tra le 13 e le 14 per il pranzo
Il contributo per la partecipazione al corso è di euro 70; 
Il numero massimo di partecipanti è 10/12 il numero minimo 7.
Il corso non prevede alcuna formazione pregressa ed è da intendersi come una formazione personale non medica ne terapeutica, ne garantisce  alcuna forma di guarigione fisica da patologia alcuna.

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L’INSEGNANTE
Giancarlo Rabericati, insegnante ufficiale Louise Hay dal 1998 è stato uno dei primi insegnanti L.Hay in Italia. Ha studiato: Respirazione consapevole, Facilitazione mente corpo, PNL, Reiki, Neurosemantica , Distacco e lutto, Love relationship Training, Profilatura Caratteriale Veloce, Metodo Corpo Specchio, Counseling Ecobiopsicologico, Meditazione, Religioni Naturali, Sciamanesimo,. Nel 1997 ha fondato Studio Counseling – percorsi di crescita personale, nel 1999 Louise Hay Italia. Ha collaborato tra le altre con realtà quali: Kerastase, Daviness, Banca popolare di Modena, IED, Bless You, Colomer Intercosmo, Università Bicocca, Giardina gioielli,Gocce di luce per  Pomellato  Particolare attenzione merita la sua collaborazione con le associazioni di persone sieropositive attraverso il progetto Positiva-Mente.Dal 2013 è docente della scuola di counseling Rinascenza per la parte relativa a :comunicazione, setting, profilatura e linguaggio empatico

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CONTATTI ED ISCRIZIONE

E’ possibile avere informazioni o iscriversi  attraverso i seguenti contatti

Email: gian@louisehayitalia.org

Tel: 3271428376 dalle 11.00 alle 19.00 dal Lun al Ven

Sito web: www.louisehayitalia.org

 

Louise Hay Italia affermazione di oggi: riconosco e rispetto le leggi spirituali.

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Louise Hay Italia affermazione di oggi: riconosco e rispetto le leggi spirituali.
Per molte persone la propria vita è un caos di eventi senza senso, logica o continuita. A volte sembra che tutto succeda per caso e che l’esistenza non abbia regole. eppure, indipendentemente dalla nostra libera volontà esistono regole, leggi spirituali, che sono sempre in atto, costantemente, non passano mai di moda ne perdono di validità. Conoscere le leggi spirituali che governano l’esistenza ed accettarle è un ottimo modo per incominciare a riprendere il controllo della propria vita. Possiamo opporci a queste leggi quanto vogliamo, possiamo continuare a infrangerle o rimanere nel’ignoranza e ottenere quello che abbiamo sempre ottenuto; la Vita non farà eccezioni e continuerà a seguire le sue leggi aspettando pazientemente che noi le impariamo ed applichiamo. Non si tratta di assoggettarsi ad alcuna autorità, al contrario si tratta di acquisire una libertà: quella di scegliere consapevolmente. Sicuramente non sentite come un obbligo la forza di gravità, eppure essa è una legge fisica, se lasciate cadere qualcosa essa cade indipendentemente dal fatto che vi decidiate diversamente..è una legge (fisica in questo senso).vorrei anche chiarire che non si tratta di norme religiose, ne prevedono alcun tipo di adesione,sono Norme Spirituali. Una di esse è ciò che dai ti ritorna, quando la impariamo di colpo diventiamo molto più attenti a che tipo di energia mettiamo in circolo, contemporaneamente non abbiamo più cosi’ tanto bisogno di vendicarci perchè sappiamo che questa legge agirà da sè. Un’altra è dove va la tua attenzione va la tue energia, ciò che ha la tua attenzione cresce..e cosi’ via. Man mano che impariamo ed accettiamo le leggi spirituali, man mano che nutriamo e coltiviamo il nostro spirito, la nostra vita cambia acquista maggior significato e maggior ordine. mi impegno a imparare le leggi spirituali che governano l’esistenza e a rispettarle.un abbraccio giancarlo gian@louisehayitalia.org